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Hypnothérapeute - Elisabeth Duchesne

"Soulager vos maux avec des mots"


Aujourd'hui Hypnothérapeute et Coach professionnelle certifiée, j'accompagne les adultes, les adolescents et les enfants dans leurs changements, qu'ils soient professionnels ou personnels.

Je pratique l'hypnose Ericksonienne dans la plus pure tradition et au plus proche de l'esprit du Docteur Milton Erickson.

Retrouver moi sur mon site www.etdklayce.com

C'est avec plaisir que je répondrais à vos questions, toutefois si celles-ci sont plus personnelles, je vous encourage à me contacter directement par mail ou par téléphone.

Que fait un hypnothérapeute ?

Que fait un Hypnothérapeute ? Posted on ven, juin 12, 2015 11:55:50

L’hypnothérapeute crée un état d’hypnose et se sert de cet état pour que la personne puisse entamer un travail d’introspection. Les résultats peuvent être extraordinaires en terme de changement car ils viennent directement « impacter » l’inconscient de la personne. C’est la personne elle même qui est actrice de son propre changement. Rien ne lui est imposé.

Comment choisir mon hypnothérapeute ?

Il existe beaucoup d’écoles et de courants d’hypnose différents et votre choix pour être guidé au mieux dans la résolution de vos problématiques s’avère déterminant.

J’ai été formée par l’école d’hypnothérapie Xtrema et je suis certifiée en tant que praticienne avancée. Je pratique l’hypnose Ericksonienne dans la plus pure tradition du docteur Milton Erickson et je suis membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes (S.N.H.), pour lequel, une solide formation est nécéssaire pour y accéder, gage de qualité supplémentaire pour vous.

Comment se passe une séance ?

Elle débute par un entretien, qui a pour but de vous aider à cerner au mieux votre recherche et votre objectif, sans aucun jugement et en respectant votre histoire et votre personnalité.
Je vous guiderais ensuite vers un état modifié de conscience agréable et progressif à l’intérieur duquel vous serez pleinement actif sur votre processus de changement.

C’est un travail orienté solution avec lequel l’état hypnotique permet :
– d’accéder aux solutions et aux ressources qui sont en vous,
– d’explorer de nouvelles pistes,
– de faire de nouveaux apprentissages,
– de reconsidérer certaines croyances limitantes,
– de mettre en place de nouveaux comportements,
– de renouer du dialogue avec une partie plus intime de vous même : votre propre inconscient.

Le travail sous hypnose n’est pas magique, la personne qui s’engage doit être impliquée et motivée par son objectif. C’est elle même qui crée son changement. De mon côté, je vous guiderai pour que vous puissiez utiliser les ressources nécessaires à votre changement.



Qu’est ce que l’hypnose ?

Qu'est ce que l'hypnose ? Posted on ven, juin 12, 2015 11:27:06

L’hypnose est un état modifié de conscience que tous, sans exception, vivons plusieurs fois par jour, sans même nous en rendre compte.

C’est une technique profonde de changement, permettant d’accéder aux ressources cachées de notre inconscient, et aussi d’agir sur nos comportements automatiques.
Tout simplement, l’hypnose permet d’accéder à l’inconscient, c’est à dire, la partie de nous qui gère tous ce que nous ne gérons pas consciemment. Cela inclus le corps, les émotions, les comportements automatiques, les mécanismes de pensée, mais aussi l’intuition, la créativité etc…

L’inconscient s’exprime en permanence, de manières différentes, pour nous aider à gérer notre vie. C’est l’inconscient qui est pleinement actif quand nous rêvons, et que le conscient ne fait qu’observer les images, l’histoire et les sensations du rêve.
L’inconscient gère en permanence notre fonctionnement biologique, notre respiration, nos habitudes, notre pensée, et tous les mécanismes qui font de nous des êtres vivants. Son importance est donc très forte.

L’hypnose est le seul moyen de s’adresser à l’inconscient de manière directe et c’est un outil extraordinaire de changement, car lorsque nous n’arrivons pas à changer consciemment, c’est probablement qu’il faut agir à un niveau inconscient.

Pourquoi choisir l’hypnose comme thérapie ?

En accédant à votre inconscient, l’hypnose vous permet de reprogrammer les comportements que vous désirez changer. Il s’agit d’une thérapie brève, et quelques séances suffisent pour venir à bout de la plupart des troubles. Avec l’hypnose, votre inconscient travaille pour vous, toutes les parties de vous avancent dans la même direction.

Pour quelles raisons, je contacte un hypnothérapeute ?

Vous avez décidé d’en finir avec la cigarette ?
Vous avez décidé d’en finir avec vos compulsions (alimentaires, alcoolisme, onychophagie, toxicomanie), avec vos troubles obsessionnels, compulsifs (T.O.C.) ?
Vous avez décidé d’en finir avec vos peurs, vos angoisses, vos phobies ?
Vous voulez avancer dans votre deuil, que ce soit la perte d’un être cher ou une relation amoureuse, la perte d’un travail, des enfants qui quittent la maison etc..
Vous voulez mieux gérer vos émotions positives ou négatives ?
Vous voulez mieux gérer votre stress?
Vous voulez travailler sur votre confiance personnelle?
Vous avez subit un traumatisme…
Vous êtes dépressif…

L’Hypnothérapie permet de travailler sur de nombreux sujets, cependant, une séance d’hypnothérapie ne remplace en aucun cas un avis ou un traitement médical. Seul un médecin peut poser des diagnostiques et lui seul est habilité à prescrire, modifier ou supprimer un traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.